重要なお知らせ
- 2024.03.14
- 春休み短期教室 二次募集受付のご案内
- 2024.03.05
- 【令和6年度 通年・定期教室】二次募集受付のご案内
- 2024.02.26
- 【令和6年度 通年・定期教室】1次募集抽選結果ご送付
- 2024.02.18
- 4期定期教室【教室追加開催&体験会】について
- 2024.02.18
- 春休み短期教室について
- 2024.01.01
- ※再掲※ 令和5年度施設改修工事による一部施設利用中止のお知らせ
- 2024.01.25
- 令和6年度 教室募集要項
お知らせWhat's New
- 2024.03.17
- 通年・定期教室 持ち物について
- 2024.02.29
- 3月24日【お花見ポールウォーキング】
- 2024.02.27
- 通年教室休講のお知らせ【3/2(土) 合気道】
- 2024.02.22
- 3月21日開講【姿勢と動きの改善】
- 2024.02.21
- 3月個人開放予定表(3/2更新)
- 2024.02.20
- 【自由参加教室】休講のお知らせ
- 2024.02.20
- 定期教室休講・振替のお知らせ【3/9(土) バレトン】
- 2024.02.15
- 子どもの団体貸切利用料金減額について
- 2024.01.29
- 次年度教室申込方法
- 2024.01.12
- 定期教室休講のお知らせ【基礎からしっかりはじめてバレエ】
ASICS HOME CHALLENGE
在宅勤務で運動不足になりがちな時期だからこそ、お家でできるトレーニングで身体を動かそう!
新宿スポーツセンターでは、ASICS Sports Complex TOKYO BAYで配信している、自宅で簡単にできるトレーニング、題して「在宅筋務」を各部位別に定期的に紹介していきます。
第10回は【PLYO PUSH UPS with Shoes】胸・三頭筋を鍛えます。
▼トレーニング提供元のASICS Sports Complex TOKYO BAY公式サイトはこちら
https://sports-complex.asics.com/
過去全10回分の動画は本ページ下のバナーからご覧いただくことができます。
ぜひご活用ください!
駐車場について
駐車場は17台と数に限りがございますので、公共交通機関をご利用ください。
60分/300円(以降30分毎に150円)
※一部駐車できない車種があります
(車両制限:車高2.4m、車長4.7m、車幅1.7m、重量1.5t以下)
- 開館時間
- 9:00~22:00
- 受付窓口
- 9:00~21:00
- 休館日
- 毎月第4月曜日(休日にあたる場合は翌平日)
年末年始、他・点検日
お電話でのお問い合わせ
03-3232-01719:00~22:00(休館日を除く)